Виды занятий для детей
Регулярные тренировки для детей укрепляют иммунитет, развивают силу воли и вдохновляют на новые достижения
Танцевальные
Занятия танцами развивают пластику, гибкость и координацию. В клубе есть группы по современным направлениям — то, что больше всего нравится детям.
Аэробные
Тренировки, в которых активно работает сердечно-сосудистая система. Чаще это сочетание ритмических движений и музыки. Хорошо развивают силу и выносливость.
Аэробные нагрузки подходят для самых маленьких – они могут повторять простые движения за тренером.
Боевые единоборства
Занятия, обучающие постоять за себя, а также для гармоничного развития тела. Ребенок обучается тактике боя, быстрому реагированию в стрессовых ситуациях.
Также важны и спарринги — они развивают умение проигрывать и побеждать.
Настольный теннис
Если ребенок не любит бегать, прыгать, плавать, попробуйте настольный теннис. Эта игра требует большой сосредоточенности, но в то же время подвижности. Может, этот спорт как раз для вашего ребенка?
Школа гімнастики
Гимнастика способствует развитию организма ребенка, правильному формированию скелета и мышц.
Специальная программа разработана для детей от 3 до 5 лет.
